歯を守るための取り組みをしよう

歯周病の予防と早期発見に役立つセルフチェック

清潔な口内環境を目指そう

年齢が上がるにつれて、歯周病を発症するリスクが高まります。
しかし毎日歯磨きをして、口内環境を綺麗にしていれば予防できるので、これから努力を始めましょう。
そのためには、正しく歯磨きをすることが欠かせません。
歯ブラシや歯磨き粉の選び方から、歯ブラシの動かし方まで、この機会に様々なことを勉強してください。
何となく歯を磨くだけでは、汚れを落とせません。
それでは歯磨きの意味がなく、歯周病になってしまうので気を付けましょう。

口内に汚れがこびりついて落とせない時は、歯医者に行くのが良い方法です。
すると専用の機械を使い、隅々の汚れまで落としてもらえます。
また歯を磨く際のアドバイスをもらえるので、不安なことがあれば尋ねてください。
このような定期検診は、3か月に1回のペースで訪れましょう。
ちなみに歯周病になっていると判明しても、早く治療すれば完治でき、歯を失う心配はありません。

実は歯周病を発症した場合に、自覚症状が現れます。
そのため早期発見のために、セルフチェックを欠かさないでください。
ポイントは、歯茎の状態です。
正常な時と少しでも異なっていると思ったら、迅速に歯医者に行きましょう。
鏡を見たり、歯ブラシで歯茎を少し触ったりすると、状態を調べることができます。
しかしこの時に、強く歯茎を押してはいけません。
刺激を与えることも、歯周病を引き起こす原因となります。
そのため基本的に歯や歯茎は、優しく扱うことを心がけましょう。

歯周病は予防できる病気

口内に汚れが溜まっていると、歯周病を発症します。 そのためどんな時でも、綺麗な状態を維持するように意識してください。 そこで欠かせないのが、歯磨きです。 歯磨きの時に使う歯ブラシや、歯磨き粉の選び方から学びましょう。 ここを間違うと、汚れを落とせなくなります。

歯ブラシだけでは落とせない汚れ

歯に汚れがこびりつくと、歯ブラシだけでは落とせなくなってしまいます。 それを放置すると歯周病を招くので、歯医者に行ってください。 歯医者でクリーニングを受けると、どのような汚れでも綺麗に落とせます。 口内環境を維持するために、歯医者の存在は欠かせません。

自分で歯周病に気づく

よく歯茎を観察すると、自分でも歯周病になっていないか判断できます。 毎日チェックすることが、早期治療に繋がると忘れないでください。 そこで、具体的に歯茎のどの部分を見れば良いのか知りましょう。 少しでも不安なことがあれば、歯医者に相談してください。